by Ainslie MacLeod
譯 者：黃貝玲
出版社：李茲文化
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「這一生為何而來?」是個大哉問，每個人在生命的某一個時候，總會提出這個問題？只是我們從來不曾期待可以得到答案。有人開玩笑說，倘若人出生時可以附上一份說明書，一份類似「人生使用手冊」之類的東西，那該有多好。
現在真的出現了一本「人生使用手冊」，向你揭露來到這一生的目的。
寫這本書的人是靈媒安士利．麥克勞，他在找到他的人生目標──靈媒之前，是個成功的插畫家；這本書雖是他掛名作者，但事實上不算是他寫的，因為真正提供內容的是他的指導靈們，他只不過是一個傳遞的媒介罷了。
《這一生為何而來：靈界導師的十門課》(The Instruction)一出版就立即受到矚目，美國的脫口秀女王歐普拉因此邀訪這名靈媒作家。安士利的指導靈們在節目上「說」歐普拉的靈魂年齡是九級……靈魂居然有老少之分，這就是本書的第一門課。作者指出，靈魂得在一級中輪迴個五世到二十世，學會設定的課題後，才能往上升級，直到十級由「肉身層」畢業，進入「因果層」。
正是因為靈魂有不同的年齡（第一門課），因此人的信念才會南轅北轍，二級靈魂認為世界非黑即白，卻往往成為投機政客謊言下的受害者；當世界領袖多半是五級靈魂時，往往為了政績而不惜掀起戰端；當靈魂到了十級時，因為已經歷經太多次輪迴，利他主達到顛峰，不僅看淡生死、名利，也了解到人類其實是一體的，也深信「你需要的只是愛」。
除了信念差很大，人的天性也迥異，因為每個人其實都是帶著完整的性格出生在這個世界，也就是具有自己的「靈魂類型」（第二門課）。若一個靈魂選擇當照護者類型的人，那麼這一生若能擔任護士、幼稚園老師，就會覺得順應了「心底的呼喚」；而一個表演類型的人，就不能沒有觀眾及舞台。因此，若因為父母的期望而勉強選擇志向的人，通常都不能感到滿足，因為沒有辦法活出「你的靈魂希望你活出的人生」。
因為你的靈魂希望你能在今世學會「重要課題」，因此會訂下某種使命（第三門課），讓你能接受「完整的教育」；因為世世的輪迴，有些前世的傷痛會變成此生「莫名的害怕」（第四門課），而害怕會阻撓靈魂的進化，因此我們要在今世予以克服。
在想完成使命之際，世間的渴望（第五門課）會讓我們分心，這些渴望並沒有任何心靈上的價值，諸如我們追求的安全感、財富、健康……當渴望失衡時，就會產生弊病。渴望安全，可能死於平庸；過度追求健康，反而會導致「疑病症」。
另外，挑戰（第六門課）也會阻撓成長之路，挑戰通常都形成於孩童時期，有些人的挑戰強到足以形成一個人的特質。例如，頑固的挑戰源自兒時缺情感上的安全感，若加上自我毀滅的挑戰（兒時沒得到足夠的愛，自認毫無價值），可能會嚴重酗酒。人常常同時面對好幾項挑戰，若能懂得克服之道，反而是成長的良機。
愛因斯坦、愛迪生、莫札特、馬克．吐溫、約翰．甘迺迪、達文西這些人有何共同點？答案是：他們都有閱讀障礙。靈魂不會刻意選擇任何悲慘遭遇，因為「人生不如意十之八九」，靈魂不用主動去試，也自然會在輪迴中遇到這樣的課題。絕不是因為上輩子造了什麼孽，但每一項探究（第七門課）的目的都是要達到自我賦能。
